มาแล้วค่ะ วันนี้ออมมีเรื่องดีๆมาฝากเพื่อนๆที่รักสุขภาพ และต้องการลดความอ้วนค่ะ เอาไว้ให้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการดำเนินชีวิตนะคะ เนื่องจากที่สุโข สปา จะมีการสัมมนาเชิงปฏิบัติการ 5 วัน ที่จะทำให้เพื่อนๆได้เรียนรู้แนวคิดและทฤษฎีแมคโครไบโอติกส์ หลักการรับประทานอาหารตามวิถีชาวแมคโครไบโอติกส์ ศึกษาพื้นฐานการทำอาหาร แมคโครไบโอติกส์แบบไทยๆอย่างละเอียด ตั้งแต่การเลือกอุปกรณ์และส่วนผสมที่หาได้ในเมืองไทย ขั้นตอนการหุงข้าวกล้อง คั่วงา และลวกผักอย่างถูกวิธี การทำซุปผัก ครีมข้าว นมข้าว และเมนูอื่นๆอีกมากมาย รวมถึงฝึกการออกแบบเมนูแมคโครไบโอติกส์ด้วยตนเอง

 

 

เพื่อนๆจะได้ฝึกลงมือปรุง และร่วมรับประทานอาหารแมคโครไบโอติกส์ ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ หลากหลายชนิดกว่า 30 รายการ รวม 15 มื้อ รวมถึงเรียนรู้การจัดอาหารแมคโครไบโอติกส์ เพื่อฟื้นฟูสุขภาพผู้ป่วยโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคภูมิแพ้ โรคอ้วน ฯลฯ

 

 

ดำเนินการอบรมภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติโดย นายแพทย์โอภาส ภุชิสสะ พร้อมด้วยทีมงานนักวิชาการสาธารณสุขผู้เชี่ยวชาญในการปรุงอาหารแมคโครไบโอติกส

 

วันที่อบรม

: วันจันทร์ที่ 13 – วันศุกร์ที่ 17 ตุลาคม 2551

 

เวลา 06.00-18.30 น . :
อบรมภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติวิถีแมคโครไบโอติกส์

เวลา 06.00-18.30 น . :
อบรมภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติวิถีแมคโครไบโอติกส์

เวลา 19.00-21.00 น . :
อบรมและฝึกปฏิบัติสมาธิ

สถานที่
: Sukko Cultural Spa & Wellness Resort

ราคา : ท่านละ 6,500 บาท

สมัครด่วน ! รับจำนวนจำกัด เพียง 40 ท่านเท่านั้น

สนใจสอบถามรายละเsอียดเพิ่มเติมและสมัครได้ที่
คุณศุภกาญจน์ เกื้อมิตร โทร .    086-6849714   
(วันจันทร์เสาร์ เวลา 9.00 น .-17.00 น.)
5/10 หมู่ 3 ต.วิชิต ถ.เจ้าฟ้า (ตะวันตก) อ.เมือง ภูเก็ต 83000
โทร.    076-263222    แฟกซ์    076-264533   

Advertisements